【メンヘラ治療の王道は?】

　私自身映像発信が苦手のため引用させていただきます。

https://www.youtube.com/watch?v=jPhygdOUV9k

(YouTube「精神科医・芳賀高浩のお悩み相談クリニック」より)

　上記の映像からわかるように、メンヘラ(精神系の問題)の治療は…

①薬物療法
②カウンセリング
③生活習慣(食事療法など)

　どのメンヘラでもこの「王道」を地道に継続するしかありません。

　しかし田舎はとにかく「人手不足」のため、残念ながら①の「薬物療法(特に西洋薬)」のみに頼りっぱなしなのが現実です。

　第一、精神科・心療内科のお医者さんも大勢の患者さんを診なくてはいけませんのでせいぜい「(病院の規模関係なく)(患者さん)1人5分～最大で10分」のお時間しか話し合うことはできません。そして、とりあえず症状に見合ったお薬の処方箋を書いていただいて終了です。

　しかしこれだけでは、あくまで「対症療法(その日その場しのぎ)の一つ」にしかすぎません。

　そうなりますと、やはり「長い時間(1時間以上)をかけて話し合う」「カウンセリング」がかなり有効です。

　また、診断基準である「DSM5」に改定したことに伴い、「より長い時間と検査方法をかけて」慎重に検査しないといけません。

　メンヘラがインターネットやSNSなどのおかげでぐっと身近になったのは素晴らしいですが、一方で特に田舎は「顔の濃い」付き合いや「集落根性」からまだまだ偏見や差別が根強く、似た症状に伴う「誤診」も横行しています。

　これを少しでも「歯止めをかける」には、とにかく「専門家」を増やすしかありません。